通販で買えるモリンガ製品の種類と注意したい6つのポイント

健康食品やセレクトショップなどの店頭でも見る機会の増えたモリンガ。とはいえまだまだ扱う店舗は少ないため、手に入れる方法としては通販が便利です。今回は通販で買えるモリンガの製品やその使い道に加え、通販でモリンガを選ぶ際に失敗しないための「注意ポイント」をご紹介します。

モリンガの驚くべき効能と購入方法

こんなにある!モリンガの効能

東南アジアやアフリカなど、主に暑い気候の土地に生息するモリンガ。干ばつなどハードな環境に強く、人間に必要な栄養成分のほとんどを補うことができるため、「ミラクルツリー」と呼ばれています。

モリンガには健康だけでなく美容にも高い効果が期待されています。モリンガを通販で購入する前に、その効能をチェックしてみましょう。

①デトックス効果

モリンガに含まれる栄養素によって、体内に溜まった老廃物や毒素の排出を促す作用があるといわれています。

・食物繊維

食物繊維には、水溶性と不溶性という2種類が存在します。

水溶性食物繊維:腸内に存在する善玉菌を増やしたり、毒素を吸収して腸内環境を整えます。

不溶性食物繊維:腸のぜん動運動を促して便通を促し、毒素や老廃物を体の外に排出する働きを持ちます。

この2つの食物繊維をバランスよく摂取することが重要。モリンガには水溶性・不溶性の両食物繊維が含まれているという、理想的な食品なのです。

・カリウム

むくみ防止作用。体内のナトリウム量を調整し、不要分を体外に排出する作用を持ちます。

 

②アンチエイジング効果

体の老化は、体内の活性酸素が増えすぎることによって起こります。モリンガには活性酸素を抑える栄養素が含まれています。

・ポリフェノール

・ビタミンC

・ビタミンE

抗酸化物質がたっぷり含まれていますビタミンEは、ビタミンAと結合すると最大の効力を発揮するといわれています。もちろんビタミンAも、モリンガには含まれていますよ。

モリンガは実店舗と通販で購入できる

モリンガを購入する方法は実店舗か通販サイトを利用すること。

実店舗でモリンガを購入するメリットは、実物を見極めて購入を決められる点です。健康ショップやアンテナショップで扱っていることが多いのですが、まだまだスーパーなどで手軽に買える環境にはなっていないのが実情。

通販サイトはネット環境があればモリンガを簡単に手に入れられるメリットがあります。確実にモリンガを入手したいというのであれば通販サイトを利用するのは有効。

次の章からはモリンガを通販で手に入れる際のお役立ち情報をご紹介します。

モリンガを購入できる通販サイトの種類

大手通販サイトや健康食品サイト

通販でモリンガを扱っている「大手通販サイト」や「健康食品サイト」について見てみましょう。

・大手通販サイト

Amazonや楽天市場、Yahoo!ショッピングなどが有名です。あらゆるメーカーや小売業者、個人などが商品を出店しており、利用者はその商品を購入することができます。

・健康食品の通販サイト

大手通販サイトに似ていますが、こちらは健康食品を中心にそろえた通販サイトのことです。

これらの通販サイトを利用するメリットとデメリットとは…

メリット:品揃えが良い。

デメリット:サイトに登録している業者によって品物の質にばらつきがある。

購入する際には、自分自身で品質や商品の情報を入手してチェックすることが必要。

また、商品に関する問い合わせ窓口なども購入前に確認しておきたいところです。

モリンガ製品メーカーが運営する通販ページ

こちらはメーカーや卸売り業者が、自社商品や仕入れた商品を通販しているサイトを指します。

総合通販サイトに比べると取り扱いの商品数が限られますが、商品情報やサポートサービスが充実しているのが最大のメリット。

製品の生産加工方法や、オーガニック度に関する情報、また、モリンガの使用方法などの情報も充実しています。

さらに実店舗にモリンガ製品を卸していることも多く、取り扱い店舗情報やイベント情報など、ネット通販以外の情報まで入手できます。

通販で入手できるモリンガ製品とその使い道

モリンガパウダー

モリンガ商品といえばモリンガパウダーを思い浮かべる人も多いのでは。

通販を含め、日本国内で最も手に入れやすいモリンガ製品のひとつがモリンガパウダーです。モリンガの葉や茎を乾燥させて粉末状に砕いたもので、モリンガの持つ栄養素を丸ごと、純度の高い状態で摂取できるのが特徴。

水やお湯に溶かして飲んだり、料理に混ぜたり振りかけたりして食べることができるので使い方も簡単です。また、モリンガのシャンプーやパックなど、コスメを自作することもできます。

モリンガ茶

モリンガ茶もモリンガパウダーと同様、国内の実店舗や通販で入手しやすいモリンガ製品です。

モリンガの葉を乾燥させてお茶にしたもので、ティーパックタイプや粉末タイプ、茶葉状のものなどがあります。お湯で煮だしたり水出しして、モリンガから抽出されたエキスを飲みます。

味はほうじ茶や抹茶に例えられることが多く、お茶を飲む機会が多い日本人にとってはなじみのある摂取方法といってよいでしょう。

作り置きして冷蔵保存ができます。

モリンガサプリメント

モリンガの粉末を圧縮して錠剤にしたり、カプセルに入れたりしたサプリメントで、通販サイトでは目にすることの多いモリンガ製品です。

モリンガのみで成分構成されているサプリメントと、健康成分や美容成分をプラスしたサプリメントがあります。

1粒が小さく、水やぬるま湯と一緒に飲んでしまえばモリンガの風味はほとんどわかりません。

パッケージはボトルやジップ式の袋など持ち運びしやすい形態で、どこでもさっと飲めるので外出先でモリンガの栄養を摂りたいときに便利です。

モリンガ入りの健康食品

モリンガの青汁製品も通販で購入しやすいでしょう。

モリンガパウダーのほかに乳酸菌や美容成分、その他の栄養素が加えられています。

ダイエットや健康維持など、特定の目的がある時には補助成分の入ったモリンガ製品も選択肢の一つになりますね。

ひとつ気を付けたいのは、モリンガの配合量やそのほかの成分の内容、配合量を成分表であらかじめチェックすることです。自分の希望に合ったモリンガ健康食品であるかを見極めましょう。

モリンガオイル

乾燥させたモリンガの種子を圧縮し、オイルを抽出したものです。

保湿効果に優れているためアロマオイルのキャリアオイルやヘアケア製品として通販できるモリンガ製品です。

海外では食用のモリンガオイルも出回っていますが、国内では主に髪や肌に塗布する用途として販売されています。

純度100%のモリンガオイルと、美容成分が加えられたオイルケア製品がありますので、成分や好みの用途に合ったものを選ぶとよいでしょう。

モリンガの種・苗

通販ではモリンガの種や苗も購入することができます。

こちらは摂取目的というより、自分で栽培したり鑑賞したりする場合向き。

ただしモリンガはそもそも亜熱帯や熱帯地域に生息する植物ですので、栽培する地域によってはうまく育たなかったり、育てるのに費用や手間を要したりすることがあります。

モリンガを通販で購入する際に注意したい6ポイント

品質の良いものを選ぶためのポイント

ここでは通販を利用する際、品質のすぐれたモリンガ製品を選ぶポイントをご紹介します。

①モリンガの栽培方法や栽培地の情報

まずはモリンガ製品の原産地や生産地情報をチェックしましょう。遺伝子組換えの種を使用していないことが大事です。

また化学肥料や農薬使用の有無について表記があるかも確かめておきたいですね。生産管理体制がしっかりしているモリンガ製品は、原産地や国内で品質や衛生検査が行われていることが多いのもポイント。

通販する際には、モリンガに対する安全の保証表記がなされている製品を選びたいですね。

②モリンガ製品に含まれる栄養成分

モリンガサプリメントや青汁など、モリンガ以外の栄養成分や美容成分が含まれている製品を通販する場合、栄養成分のチェックは必須です。

アレルギーを持っている人は特に、製品にアレルゲンが含まれていないかどうかを確かめましょう。

また添加物や着色料、香料などの使用の有無もめやすのひとつ。

添加物を用いている場合には安全性が確認されているかどうかを見極めるとよいでしょう。

③加工方法

通販サイトや販売元のサイトには、モリンガ製品を加工する際の衛生管理について記述されているものがあります。意識してチェックしたいですね。

チェック項目としては

・工場の管理基準

・新鮮な状態のモリンガを加工しているか(モリンガの栄養素が高い状態で加工されているか)

・熱処理の有無(熱によって失われる栄養素もあるため)

・どのような加工技術を使っているか

などです。

これらの表記は自社製品の品質に対する自信の表れでもありますので積極的に確認しましょう。

④モリンガの配合量

通販で購入するモリンガ製品が純度100%ではない場合、モリンガの配合量もチェックすべきポイントです。

成分同士の相性もあるため、栄養成分が沢山プラスされているからといって品質が良いとは限りません。

せっかくモリンガ製品を購入するのですから、モリンガがたっぷり配合された製品を選びたいですね。

通販サイトに関するチェックポイント

モリンガ製品を扱っている通販サイトについても、合わせてチェックしましょう。

⑤通販会社について

その通販会社が信頼できるかどうかをチェックします。

モリンガなどの健康食品を通販する際、明らかな効果効能を謳っている会社は薬事法違反にあたる可能性があります。

日本の法律に則って広告表示がなされていることが大前提。

またサイトに商品の成分や製品の生成方法、管理方法などの情報が記載されていることも確認しましょう。

⑥定期購入について

健康食品は一定期間以上の継続摂取を勧められることが多いものです。

モリンガの製品も、通販で定期購入を推奨されることが少なくありません。

そんな時には、いきなりまず定期購入を申し込むのではなく、無料サンプルを試すなどするとよいでしょう。自分で実際に使ってみて合うことを確認してからモリンガを通販したいですね。

また、通販サイトにコールセンターやお客様相談窓口が記載されているかどうかや、定期購入に関するサービス内容をよく吟味してから購入するのがおすすめです。

まとめ

モリンガ製品を購入する際に便利な通販。なかなか実店舗では見かけることのない珍しい製品も手に入れることができるのは嬉しいですよね。

その反面、実物を手に取って品質を見極められないことも事実。

限られた情報の中でモリンガ製品を選ぶわけですから、販売サイトや製品の品質に関してはしっかり確認して通販を利用するのが大事です。

今回ご紹介したチェック項目をぜひ活用して、楽しくモリンガ通販でのショッピングをしてくださいね。